筋トレ

映画祭で、ひさびさに会った人たちに「太った」と言われてダイエットを始める。筋トレと食事制限。Geminiが自動でトレーニングメニューをつくってくれるのでありがたい。きんにくんのYoutube動画が勉強になる。きんにくんは最近Youtubeを更新してないみたいだけど、どうしたのだろうか?心配。

風呂について

最近は熱いお湯につかるより、ぬるいお湯で時間をかけて芯まで温めるほうが効果があるのでは?というなんの根拠もない理由で、ぬるいお湯が好き。サウナブームのあとはぬる湯、炭酸泉みたいなゆっくり長時間の超リラクゼーションがくると思う。

エディントンへようこそ

レイトショーでアリ・アスター監督の「エディントンへようこそ」を鑑賞。
アリ・アスター監督作品は恐ろしい状況を生真面目に描こうとするので見ているだけで気が滅入ってしまう。めっちゃ長かった。前半は面白かったけど、とある展開からちょっとやり過ぎなんじゃないかとのりきれず。。。

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